为丰富教职工精神文化生活，提升身体素质，校工会组织开展的教职工工间操（八段锦）培训班已于5月18日18:10正式开课。

本次培训面向全校教职工，全程公益免费，零基础即可参与，受到广大教职工积极响应。培训现场氛围轻松有序。在体育学院武术教师蒋湘平（在读博士）的悉心指导下，学员们从基础动作学起，一招一式舒展柔和、刚柔并济，认真练习“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式。大家凝神静气、调整呼吸，在缓慢舒展的动作中放松身心、疏通经络、舒缓日常工作压力，沉浸式感受传统养生功法的魅力。

      培训班采用弹性场地安排，晴天在弦歌广场开展，雨天移至笃行楼一楼，周一至周四傍晚固定开课，不限人数，方便教职工灵活参与。参训教职工纷纷表示，工间操（八段锦）简单易学、温和有效，既能缓解久坐带来的肩颈不适，又能调节身心状态，是日常健身养生的优质选择。

后续，校工会将持续做好培训班组织保障工作，引导教职工坚持锻炼、科学养生，以更健康的体魄、更饱满的热情投入教育教学工作。